時(shí)常聽到身邊有人抱怨，認(rèn)為孩子總是不聽話，不服管教。

 

小到穿衣吃飯，大到學(xué)習(xí)教育，在對(duì)孩子的教養(yǎng)中，一不小心，就與孩子成為了苦大仇深的“敵人”。

 

父母時(shí)常無(wú)語(yǔ)凝噎，明明本心是為孩子好，怎么孩子仿若就是感受不到老父親和老母親的用心良苦呢？

 

到底，真的是孩子不乖呢，還是父母一直只在做自己認(rèn)為對(duì)的事情呢。

 

 

01

進(jìn)化媽

缺乏同理心的父母

難與孩子建立好的情感聯(lián)系

 

周末逛商店時(shí)，看到一位爸爸帶著六七歲的男孩在選衣服。

 

男孩選中一件喜歡的上衣，爸爸卻覺得不好看，選了另外一件。

 

一番爭(zhēng)執(zhí)之下，爸爸才勉強(qiáng)同意買下男孩選的衣服，可還是說(shuō)了句“我覺得一點(diǎn)也不好看”。

 

付款時(shí)，爸爸又快速給男孩挑了條褲子，卻問都沒問男孩的意見，直接買下。

 

最后，雖然買到了新衣服，男孩卻看起來(lái)一點(diǎn)也不開心，小臉上盡是失落與委屈。

 

相信不少父母都有過類似的經(jīng)歷，有時(shí)候拗不過孩子時(shí)，不僅不會(huì)站在孩子的角度上考慮和解決問題，反而會(huì)用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)表達(dá)自己的拒絕和不滿。

 

中國(guó)青年報(bào)社曾做過一個(gè)關(guān)于親子關(guān)系的調(diào)查，有86.7％的受訪者認(rèn)為受到了原生家庭的影響，30%的受訪者表示對(duì)父母所表現(xiàn)出來(lái)的冷漠、厭惡感到痛苦。

 

沒有同理心的父母，在自己與孩子之間豎起一面高墻，無(wú)法將愛傳遞給孩子，也體會(huì)不到孩子的真實(shí)感受。

 

《不成熟的父母》一書中說(shuō)，情感聯(lián)系是我們畢生的課題，每個(gè)人都渴望表達(dá)自己，渴望被關(guān)注，被接納。

 

孩子也一樣，自出生起，便對(duì)父母有著特殊的情感依賴，父母的接納、理解和認(rèn)可是他們內(nèi)心安全感的基礎(chǔ)。

 

如果父母缺乏同理心，那么在教養(yǎng)孩子的過程中，將會(huì)很難去接納、理解和贊同孩子。

 

孩子長(zhǎng)期得不到父母的接納、理解和認(rèn)可，情感上便會(huì)陷入一種孤獨(dú)的狀態(tài)，這種孤獨(dú)讓他們難以與父母進(jìn)行真誠(chéng)交流，影響與父母建立好的情感聯(lián)系。

 

 

02

進(jìn)化媽

缺乏同理心的父母

難與孩子建立好的親子關(guān)系

 

在綜藝《媽媽是超人》里，黃圣依的槽點(diǎn)似乎有點(diǎn)多。

 

安迪養(yǎng)了一只小烏龜，興高采烈地帶它出門曬太陽(yáng)，結(jié)果一不小心，讓它掉進(jìn)了木板縫里。

 

 

安迪急得大喊，招呼媽媽一起營(yíng)救。但是營(yíng)救了沒一會(huì)，黃圣依便說(shuō)了一句讓他傷心的話：“它會(huì)死掉的。”

 

 

安迪不死心，拿著盆子一直來(lái)回打水。黃圣依有些不耐煩了，略微斥責(zé)地說(shuō)：“你說(shuō)你非要帶出來(lái)，帶出來(lái)又不管它。”

 

 

僅僅一期節(jié)目，就已暴露出黃圣依與安迪在相處中所缺乏的共情能力。

 

在營(yíng)救小烏龜?shù)倪^程中，安迪從恐懼、焦急到無(wú)奈、悲傷，在這些情緒反應(yīng)中，黃圣依卻仿若一位看客，沒有對(duì)安迪的情緒給予共情回應(yīng)，錯(cuò)失了一次建立良好親子鏈接的機(jī)會(huì)。

 

丹尼爾·高曼在《EQ》一書中說(shuō)，親子之間長(zhǎng)時(shí)間缺乏同頻，會(huì)對(duì)孩子有巨大影響。

 

在孩子的世界里，精神需求往往大于物質(zhì)需要。如果父母總是忽視孩子的情緒，自以為是地評(píng)論和說(shuō)教，只會(huì)讓孩子離自己越來(lái)越遠(yuǎn)。

 

缺乏同理心的父母，總是想當(dāng)然以自己為中心，忽視孩子的想法和感受，認(rèn)為自己的決定都是對(duì)的。

 

殊不知，越俎代庖地過多剝奪孩子的自主選擇權(quán)利，不僅會(huì)讓孩子陷入失望和難過的情緒中，還會(huì)導(dǎo)致孩子形成緊張膽怯、恐懼內(nèi)向的性格。

 

 

03

進(jìn)化媽

具有同理心的父母

懂得這樣陪伴孩子

 

具有同理心的父母，能夠讓孩子受益一生。因?yàn)樗麄冊(cè)趯?duì)孩子的體諒中，潛移默化地培養(yǎng)著孩子的情商。

 

父母能夠體諒孩子，孩子必將學(xué)會(huì)體諒父母，甚至于，他們還會(huì)將這種體諒帶到與他人的交往和相處中。

 

一個(gè)具有同理心，懂得體諒他人難處，理解他人不易的孩子，一定會(huì)備受周圍人的關(guān)注和喜愛。

 

那么，父母該如何與孩子相處，才是具有同理心的表現(xiàn)呢？

 

1、少說(shuō)教少責(zé)備，多理解多鼓勵(lì)

 

前不久，同事程姐跟我說(shuō)起一件讓我感到感動(dòng)的事。

 

上學(xué)期期末考試，兒子考得并不好，只有85分。回到家時(shí)，看到兒子戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的樣子，程姐便已感到一陣心疼。

 

她對(duì)兒子說(shuō)，沒關(guān)系，下學(xué)期要努力了。

 

兒子問，媽媽你怎么不罵我？

 

程姐說(shuō)，媽媽不罵你，是因?yàn)閶寢屩滥闩α耍仓滥愕膲毫Γ罌]考好你也很難過和沮喪，所以不要擔(dān)心，下次繼續(xù)努力就好。

 

兒子聽完，立馬哭了。

 

在與孩子的相處中，責(zé)備和說(shuō)教的效果，很多時(shí)候不足理解與安撫的萬(wàn)分之一。

 

有同理心的父母，總是能夠第一時(shí)間察覺到孩子的情緒變化，及時(shí)安撫，給予引導(dǎo)和安慰。

 

愛和理解是親子陪伴的基礎(chǔ)，父母少一些責(zé)備和說(shuō)教，多一些理解和鼓勵(lì)，才能被孩子認(rèn)可和接受。

 

父母與孩子同頻，才能理解孩子行為背后的原因，找到孩子的真實(shí)需要，給予積極的正面引導(dǎo)。

 

2、站在孩子的角度，尊重并理解孩子的感受

 

網(wǎng)上曾經(jīng)有一個(gè)很火的故事。

 

一位媽媽喜歡帶孩子去逛商場(chǎng)，可孩子似乎并不樂意，總是沒一會(huì)就開始哭鬧，并且想要離開。

 

媽媽很不理解，跟孩子解釋商場(chǎng)既方便又舒適，但孩子就是不聽。

 

后來(lái)有一天，孩子再次哭鬧時(shí)，媽媽蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話，結(jié)果無(wú)意中看過去，發(fā)現(xiàn)在孩子的視覺角度中，一眼望去全是柱子一樣的腿。

 

這個(gè)故事讓很多家長(zhǎng)恍然大悟，原來(lái)在對(duì)孩子的教育中，自己所以為的，也許并不都適合孩子。

 

具有同理心的父母，懂得身處孩子的角度，充分尊重孩子意愿，不會(huì)想當(dāng)然給孩子做決定。

 

孩子長(zhǎng)期感受到父母的尊重和理解，才會(huì)變得更加樂觀和積極，并在與他人的交往中，懂得尊重并理解他人的感受，站在他人的角度思考問題。

 

 

3、用同理心跟孩子相處和溝通

 

泰國(guó)有一個(gè)感人小短片，講述了一位媽媽陪伴孩子嘗試種豆芽的故事。

 

一天，豆豆和媽媽去菜市場(chǎng)，看到一邊賣豆芽的阿姨生意很好，突然萌生種豆芽的想法。

 

媽媽并沒有覺得不切實(shí)際，稍微思索一下，便愉悅地答應(yīng)了。

 

媽媽買回豆芽種子，帶著豆豆一起嘗試，結(jié)果，接連幾次都失敗了。

 

豆豆很沮喪，媽媽也沮喪。但是，每次沮喪過后，媽媽都會(huì)笑著鼓勵(lì)豆豆說(shuō)：“沒關(guān)系，我們?cè)僭囈淮巍?rdquo;

 

終于，在N次失敗之后，她們成功了。

 

媽媽雖然只有小學(xué)文化，可是她懂得用同理心與孩子相處和溝通，呵護(hù)孩子的好奇心，并通過陪伴孩子一起嘗試新事物，教會(huì)孩子堅(jiān)持，幫助孩子建立自信。

 

父母尊重孩子的感受、理解孩子的想法、認(rèn)可孩子的決定，這就是在發(fā)揮同理心。

 

豆豆在媽媽充滿同理心的教導(dǎo)下，成長(zhǎng)為一個(gè)努力、堅(jiān)強(qiáng)、自信和富有主見的人。

 

每一個(gè)孩子自從出生起便具有共情的能力，隨著年齡的增長(zhǎng)，共情的能力會(huì)慢慢內(nèi)化至價(jià)值觀，直至成為道德行為的核心。

 

作為孩子的榜樣，父母具備同理心，才能對(duì)孩子的共情能力進(jìn)行培養(yǎng)和提高。

 

共情能力是人際交往的基礎(chǔ)，具有共情能力的孩子在人際交往中會(huì)更容易獲得他人的信任，與他人建立良好而持久的人際關(guān)系，與他人的友好協(xié)作，最終取得成功。